紫红薯

  • 紫薯营养价值_下 日期:2017-10-03 07:36:35 点击:50

    它可提高人体免疫最主要的原因是含有大量的黏液蛋白,这种物质可以防止肝脏萎缩,使脏器正常化。另外,它含有的诸多矿物质,如钙、镁等对人体健康起到调节的作用。每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3,是很好的低脂肪、低热能食品。...

  • 紫薯营养价值_上 日期:2017-10-03 06:43:35 点击:133

    紫薯营养价值_上 紫薯又薯肉呈紫色或深紫色,是唯一的中性食物。由于营养成分高,还富含有机硒元素和花青素,花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯营养价值有补虚乏、益...

  • 紫薯营养价值高 日期:2017-10-03 06:43:14 点击:52

    紫薯营养价值高 紫薯营养价值高具有特殊保健功能,在日本国家蔬菜癌症研究中心最近公布的抗癌蔬菜中名列榜首。紫薯不同于一般的红薯品种,其由于含有十分丰富的花青素类色素、多糖、植物蛋白、维生素、矿质元素等多种营养成分,紫薯具有清除自由基抗氧化、抗...

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  • 紫薯营养价值_下

    它可提高人体免疫最主要的原因是含有大量的黏液蛋白,这种物质可以防止肝脏萎缩,使脏...

  • 紫薯营养价值_上

    紫薯营养价值_上 紫薯又薯肉呈紫色或深紫色,是唯一的中性食物。由于营养成分高,还富...

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